Le matériel sportif à avoir à la maison partie 2
Hello les sportifs, Je continue mon article commencé il y a quelques jours sur les équipements sportifs les plus utiles pour un entrainement à domicile. [...]
Pourquoi il est nécessaire de travailler son transverse ?
Bonjour à tous, Aujourd'hui je voudrais vous parler de quelque chose qui me tient particulièrement à cœur: le transverse. Qu'est ce que le transverse? C'est [...]
Les compléments alimentaires
Aujourd'hui j'ai envie de vous parler des compléments/ suppléments alimentaires et plus particulièrement, des protéines. Souvent lorsque l'on fait du sport on aimerait compléter son [...]
Le matériel sportif à avoir à la maison
Hello les sportifs, Comme promis, voici un petit article pour vous parler de l'équipement sportif que je trouve le plus utile lorsqu'il s'agit de s'entraîner [...]